Cannabis y ensoñación solían ser sinónimos de perder el tiempo en pensamientos tontos que, a menudo, se desechaban como simples "sueños marihuaneros". Sin embargo, a medida que la tecnología, y el Smartphone en particular, van acentuando su control sobre nuestra capacidad de atención, quizás sea el momento de revisar esa relación. En este artículo de opinión, analizamos los beneficios de soñar despierto con cannabis.
Ahí va una pregunta: tienes 10 minutos para matar antes de que tu amigo, el autobús o la cita llegue, ¿cómo vas a pasarlos? La respuesta para la mayor parte de la gente es agarrar su teléfono y entretenerse durante esos diez minutos ejercitando su dedo índice…
En 2021, se estimaba que el número de personas usando un Smartphone en el mundo era de 6.400 millones , el 80% de la población mundial. Diversos estudios sobre el uso de los Smartphones sugieren que el promedio de tiempo que la gente pasa con sus dispositivos es de entre 3 y 4 horas al día, y esa cifra solo hará que aumentar. Entonces ¿Qué hacíamos antes de la aparición de los Smartphones? A parte de mirar mucho más la televisión, nos aburríamos mucho más. Y cuando nos aburríamos, tendíamos a pasar más tiempo soñando despiertos.
Marihuana y ensoñación
No tiene por qué ser la variedad de hierba más potente; cualquiera que consuma hierba sabe que el inicio de un estado de colocón implica la distorsión de los pensamientos, que a menudo se disparan al principio antes de calmarse a medida que la experiencia continúa. A la vez que esto ocurre, esos pensamientos (sin distracciones) permitirán entrar en un estado que podría caracterizarse como de ensoñación: mientras los pensamientos van a la deriva, la imaginación se dispara y las ideas comienzan a formularse.
En este punto del blog, debemos diferenciar la ensoñación "benigna" de la ensoñación excesiva , que puede estar asociada a condiciones de psicosis exacerbadas por el consumo de hierba y productos derivados de la marihuana.
Los beneficios de soñar despierto
La ensoñación ofrece varios beneficios para la mente humana. Entre ellos, contrarrestar el estrés y la ansiedad de nuestras ajetreadas vidas dejando que los pensamientos fluyan libremente y activando diferentes partes del cerebro. Soñar despierto también puede ayudar al proceso creativo y a la resolución de problemas, al permitir que la mente se plantee el problema desde un ángulo diferente.
Por lo tanto, lo que debemos preguntarnos es: si pasamos gran parte de nuestro "tiempo muerto" ocupados por las recompensas superficiales que nos proporciona un Smartphone, ¿qué oportunidades tenemos para soñar despiertos?
Cuando los pioneros de la tecnología que tanto contribuyeron a la era de los Smartphones se hacen la misma pregunta, uno intuye que algo puede haber salido mal. Se ha informado de que muchos ejecutivos de los nuevos medios de comunicación han buscado un camino diferente para sus propios hijos, incluido Alexis Ohanian (cofundador de Reddit). Hablando de su hija, dijo a la CNBC en 2018: "Mi esposa y yo queremos que se aburra.... es realmente importante que tenga tiempo para simplemente estar con sus pensamientos."
Por qué las variedades de cannabis son buenas para soñar despierto
El córtex prefrontal, la parte del cerebro responsable de la toma de decisiones y el control de los impulsos, alcanza su pleno desarrollo a los 23 y este debería ser el punto de partida para cualquier persona que esté pensando en usar el cannabis como ayuda para fantasear. Y sí, las personas más escépticas dirán que darse el gusto realizando una tarea monótona como limpiar u ordenar la casa es una opción más sana para soñar despierto, pero encender un petardo es la vía más rápida y directa a las maravillas del viaje mental. Parte del gran atractivo del cannabis es el cambio en la percepción que brinda a los consumidores de cannabis, alejándolos de la dureza de la vida diaria y transportándolos a un lugar diferente por un breve período de tiempo.
Algunas variedades de marihuana afectan más los procesos de pensamiento que otras: una variedad sativa dominante, por ejemplo, provoca cierta claridad y determinación en los pensamientos (¡motivo por el cual habrá que revisar tales pensamientos!). Las variedades de cannabis con predominancia índica se asocian más bien con un efecto de relajación corporal, lo que no significa que esos pensamientos pararán de divagar.
¿Quién no ha tenido una "idea fantástica" bajo los efectos del cannabis, la cual al día siguiente resultó no ser tan genial? Una buena amiga de Paradise y respetada escritora dice que algunas cepas de hierba son mejores para la creatividad que otras, y tiene una preferencia personal por la energía creativa de las sativas. Sin embargo, añade que el secreto está en escribir esos pensamientos, guardarlos para uno mismo y "filtrarlos" al día siguiente; "A menudo saldrán cosas buenas de esos pensamientos, ¡pero rara vez de la forma en que los pensaste al inicio!" ¡Además de la creación de pensamientos, dejar que tus pensamientos vaguen y ver a dónde van es todo un placer!