Cannabis e sogni ad occhi aperti erano un tempo sinonimo di tempo sprecato in pensieri insensati, spesso liquidati come "sogni da erba". Tuttavia, poiché la tecnologia, e in particolare lo smartphone, stringe la sua morsa sulla nostra capacità di concentrazione, forse è giunto il momento di rivedere questo rapporto. In questo editoriale diamo uno sguardo ai benefici della cannabis e dei sogni a occhi aperti.
Ecco una domanda. Hai 10 minuti da ammazzare prima che arrivi un amico/un autobus/un incontro. Come pensi di riempirli? La risposta per la maggior parte delle persone è quella di prendere il cellulare per intrattenersi in quei 10 minuti esercitando il dito indice...
Nel 2021 è stato stimato che il numero di persone che utilizzano gli smartphone nel mondo è di 6.4 miliardi, pari all'80% della popolazione mondiale. Diversi studi sull'utilizzo degli smartphone indicano che il tempo medio che le persone trascorrono sui loro dispositivi è compreso tra le 3 e le 4 ore al giorno e questa cifra è destinata ad aumentare. Cosa facevamo prima dell'esistenza dello smartphone? Oltre a guardare molta più TV, ci annoiavamo molto di più. E quando ci annoiavamo, tendevamo a passare più tempo a sognare a occhi aperti.
Erba e sogni a occhi aperti
Non è necessario che si usi la varietà di erba più forte; chiunque consumi erba sa che l'inizio di uno stato di sballo comporta una distorsione dei pensieri, che spesso corrono via all'inizio prima di stabilizzarsi man mano che l'esperienza prosegue. In questo modo, i pensieri - senza distrazioni - entrano in uno stato che può essere definito di sogno ad occhi aperti: i pensieri vanno alla deriva, l'immaginazione si accende e le idee iniziano a formularsi.
A questo punto del blog, dobbiamo distinguere i sogni a occhi aperti "benigni" da quelli disadattivi, che possono essere associati a condizioni di psicosi esacerbate dal consumo di erba e prodotti a base di marijuana.
I benefici dei sogni a occhi aperti
Al sogno a occhi aperti sono stati attribuiti diversi vantaggi per la mente umana. Tra questi, contrastare lo stress e l'ansia della nostra vita frenetica, lasciando che il processo di pensiero fluisca liberamente e attivando diverse parti del cervello. Sognare a occhi aperti può anche favorire il processo creativo e aiutare a risolvere problemi, consentendo alla mente di affrontare il problema da un'angolazione diversa.
Quindi la domanda è: se passiamo gran parte del nostro "tempo morto" occupati dalle ricompense superficiali fornite da uno smartphone, quali sono le nostre opzioni per sognare a occhi aperti?
Quando i pionieri della tecnologia che hanno contribuito così pesantemente all'era dell'intrattenimento via smartphone si pongono la stessa domanda, si intuisce che qualcosa potrebbe essere andato storto lungo il percorso. È stato riferito che molti dirigenti dei nuovi media hanno delineato un percorso diverso per i propri figli, tra cui Alexis Ohanian (cofondatore di Reddit). Parlando di sua figlia, nel 2018 ha dichiarato alla CNBC: "Sia io che mia moglie vogliamo che sia annoiata.... è davvero importante che abbia il tempo di stare con i suoi pensieri".
Perché le varietà di erba fanno bene per sognare a occhi aperti
La corteccia pre-frontale, la parte del cervello responsabile del processo decisionale e del controllo degli impulsi, raggiunge il pieno sviluppo a 23 anni e questo dovrebbe essere il punto di partenza per chiunque pensi di usare la cannabis come aiuto per sognare a occhi aperti. Certo, gli scettici potrebbero dire che indulgere in un compito monotono come lavare i piatti o fare i lavori di casa è un'opzione più salutare per sognare a occhi aperti, ma accendere uno zoot è un portale diretto e veloce verso le meraviglie del viaggio del pensiero. Parte del grande fascino della cannabis è il cambiamento di percezione che produce nei consumatori, allontanandoli dai rigori della vita quotidiana e portandoli in un luogo diverso per un breve periodo.
Alcune varietà di marijuana hanno un effetto maggiore sul processo di pensiero rispetto ad altre; una varietà di erba prevalentemente sativa, ad esempio, provoca una certa chiarezza e determinazione di pensiero (ed è per questo che alcuni di questi pensieri dovranno essere rivisti!). Una varietà di erba prevalentemente indica è più associata al rilassamento del corpo, ma ciò non significa che i pensieri smetteranno di vagare.
Chi non ha mai avuto una "fantastica idea" quando era high, che si è rivelata non così grandiosa il giorno dopo? Una buona amica di Paradise, e una scrittrice molto stimata, dice che alcune varietà di erba sono migliori di altre per la creatività e ha una preferenza personale per l'energia creativa delle sativa. Tuttavia, ci tiene ad aggiungere che il segreto è scrivere i pensieri, tenerli per sé e poi farli passare attraverso un "filtro diretto" il giorno dopo: "Spesso da quei pensieri nascono cose buone, ma raramente nel modo in cui le avete pensate inizialmente!". Oltre alla creazione di pensieri mirati, c'è un semplice piacere nel lasciare che i pensieri vaghino e vedere dove vanno!